남자 평균 수명 여자 보다 짧은 이유

남자들의 평균 수명이 여자들에비해 짧은건 다들 알고 계시죠? 남자들의 평균 수명을 늘리기 위해 알아야 할 것들 그리고 사망원인들에 대해서 대비하기위해 평균 수명과 건강 유지 방법에 대해 알아보겠습니다. 한국 남자 평균 수명 과연 몇살일까요?

 

평균 수명 계산방법

남자의 평균 수명 궁금하시죠? 특히 남자들은 더 궁금할 거예요 남자가 여자보다 수명이 짧다고 알고 있으니까요. 남자 평균 수명 알아보도록 하겠습니다. 평균 수명을 알려면 기대 여명과 기대 수명에 대해 알아야 합니다.

기대 여명은 특정 연령의 사람이 앞으로 살아갈 것으로 기대되는 연수를 기대 여명이라고 하고요. 새로 태어난 아기의 기대여명은 기대 수명이라고 합니다. 기대 수명 말 그대로 수명을 기대한다 라고 생각하면 이해가 빠릅니다.

남성의 평균 수명은 국가와 생활 방식, 유전학, 의료 서비스 접근성과 같은 다른 요소들에 따라 다릅니다. 세계보건기구(WHO)의 2021년 통계에 따르면 남성의 출생 평균 수명은 약 73세입니다. 하지만, 기대 수명은 어떤 아프리카 국가에서는 약 50세부터 어떤 선진국에서는 80세 이상까지 나라마다 매우 다를 수 있습니다.

 

 

 

기대 수명이란 내가 태어나서 죽을 때가지의 수명을 말합니다. 쉽게 말해서 2023년에 태어나서 사망하기 까지의 수명 2100년에 사망했다면 기대 수명이 77년 인것이죠. 기대 수명이 77세 인것입니다. 

기대 여명이란 수명의 남은 기간이라고 보시면 되겠습니다. 2023년에 태어난 사람이 아니라 현재의 나이에서 사망까지의 기간을 기대여명이라고 합니다. 현재 내나이가 50세 인데 90세까지 살다 사망한다면 기대여명이 40년 인것입니다.

 

기대 수명과 기대 여명을 더해서 평균 수명이 집계 됩니다. 새로 태어난 사람과 현재 살아가는 사람들의 수명을 합쳐서 계산하는 것이죠.  이제 막 태어난 사람들로만 평균 수명을 계산하면 평균수명이 엄청 늘어나겠죠.

 

 

 

자! 그럼 우리나라 남자 평균 수명은 어떨까요? 제일 궁금한게 한군 남자 평균 수명일 것입니다.

 

우리나라 기대 여명은 2021년도에 40세인 남자분들은 앞으로 평균 41.7년 40세인 여자분들은 앞으로 평균 47.4년을 더 생존할 것으로 예상됩니다. 61세인 남자분들은 앞으로 23.5년 여자분들은 앞으로 28.4년 더 생존할 것으로 예측된다고 합니다.

10년 전에 비하면 남자는 3.1년 여자는 2.5년 증가했다고 합니다. 평균 수명이 남자보다 여자가 더 길었지만 현재는 둘의 차이가 점점 줄어들고 있다고 합니다. 

 

 

 

기대 수명으로 본 평균 수명은 2021년 출생아가 80세까지 생존할 확률 남자는 63.1% 여자는 87%이며, 100세까지 생존할 확률은 남자 1.4% 여자 5.5% 라고 하네요.

 

2021년에 40세까지 생존한 사람이 80세까지 생존할 확률은 남자 64.2% 여자 82.7%이며, 65세까지 생존한 사람이 80세까지 생존할 확률은 남자 71% 여자 86.1%로 나왔다고 합니다.

 

 

 

OECD 38개국 국가와 비교했을 때 각국의 남자 평균 수명이 가장 높은 나라는 스위스였습니다. 스위스가 1위네요.

우리나라는 OECD 가입이전에는 평균보다 기대수명이 훨씬 낮았지만 현재는 점점 높아지면서 미국보다 높다고 합니다.

 

우리나라 여성의 기대 수명은 일본에 이어 전체 2위를 차지했습니다. 우리나라는 남녀 모두 OECD 평균 기대수명보다 남자는 2.9년 여자는 3.5년이 더 높게 나왔습니다.

사망원인을 줄이자

사망의 원인과 확률을 알면 생존율이 더 높아지지 않을까 해서 사망원인에 대해 알아보았는데요.

사망률이 가장 높은 암으로 사망할 확률은 2021년 출생아 기준으로 남자 25.4% 여자 15.6%입니다.

 

3대 사망요인으로 사망할 확률은 남자 44.8% 여자 35.9%입니다.

성별과 연령대별로 암, 심장질환, 폐렴, 뇌혈관 질환 등의 순으로 사망확률이 높게 나왔습니다.

 

 

 

남자와 여자의 사망원인이 다르게 나왔다는 점도 잘 기억해야 하는데요.

사망원인 두 번째로 높은 것이 폐암인 반면 여자는 심장질환이 더 높았다고 하고요, 여성은 80세부터 암보다는 짐장질환으로 사망하는 경우가 더 많다고 합니다.

 

여성이 심장질환에 더 취약하다는 결과입니다.  갑자기 엄마 생각이 나서 조금 더 설명하자면, 여성은 나이가 들면 자연적으로 혈관이 약해지는데 젊을 때 혈관과 뼈를 보호하던 에스트로겐이 폐경으로 인해 사라지기 때문이라고 합니다.

 

 

 

혈관의 탄력도 급격히 줄어들어서 나이 들면 고혈압 환자가 늘어나고 혈관 보호막이 커지면서 뇌졸중 위험이 높아진다고 하니까 여성분들 특별히 주의하시고 건강에 신경 쓰시길 바랍니다.

 

수명은 경제저인 측면보다는 위생적인 환경, 의료기술의 발전과 함께 의료기관과의 접근성, 건강한 음식 및 복지제도와의 관계가 더 깊은 것 같습니다. 경제상황은 어렵지만 건강을 먼저 챙기는 마음으로 하루하루 즐겁게 운동하면서 살아가시면 기대수명이 점점 늘어나지 않을까 기대해 봅니다.

결론은 꾸준한 운동과 식단관리를 통해 우리 현재를 살아가는 기성세대가 건강한 모습으로 기대 여명을 늘리고 새로 태어나는 우리 아이들이 깨끗한 환경과 건강한 일상을 살아갈 수 있도록 한다면 평균 수명 10년 늘리기 가능할 수 있다고 생각합니다. 남자 평균 수명이 여자보다 짧지만 건강을 위한 운동과 식단조절 그리고 건강한 정신을 통해 남자들의 수명을 늘리는데 힘써 봅시다.

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